スワンナプーム ダイエット外来 の日記
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酵素パワー!?☆大根おろし☆２週間で２キロ減♪
2016.10.27
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約２週間ぶりの来店のＡ様
前回の計測では
増加気味で・・・
今回の計測は・・・
恐々 体重計に乗って
いざ 計測
結果 ２キロ減
「大根おろし」
毎晩
食べているそう
あと変ったことといえば
お菓子を食べなくなったこと
（全くではないけど かなり減）
そのかわり
バナナなどのフルーツを食べるように
この食事で
特にストレスは感じていない様子
体調も問題なし
良い結果が出たので
やる気モードに
また２週間
大根おろしで頑張ってもらいます
急いで痩せたい方
現状を変えたい方
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